饮食养生

健康医疗门户网站,中国优质医疗健康科普与健康内容在线服务平台,提供、完善的健康医疗科普知识与健康内容服务,包括养生、保

  • 春节必知的康健饮食小常识

    2019-05-05 饮食养生
     春节必知的康健饮食小常识

    康健人体必需连结微碱性形态,以pH值在7.3摆布为宜。若是人体血液呈酸性,血黏度和胆固醇都比力高,人就容易委靡,同时人体的抵当力也会降落。而荤菜险些都是酸性食物(奶类、血品破例),富含卵白质、碳水化合物、脂肪等,节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉,要有碱性食品...

    查看详情
    饮食健康小常识
  • 美国格拉斯哥大学传授也指出

    2019-05-05 饮食养生
    美国格拉斯哥大学传授也指出

    生活当中有很多人并不知晓理当如何精确的饮食才能够大概保证我们的身体更加的健康,那么你知晓吗?如果我们一样平常普通体会一些饮食的小常识的话,能够大概养成健康的好习惯,还能够大概呵护我们的身体更加的美满的到底是什么样的饮食小常识呢?我们理当如何精确的处置...

    查看详情
    饮食健康小常识
  • 为夸姣而来康健海滨

    2019-05-05 饮食养生
    为夸姣而来康健海滨

    决定康健与否最主要的是占到60%的糊口体例,尽管人们对付摄生的诉求是多种多样的,但最终都是一种康养,寻求一种康健的糊口体例。 北戴河新区凭仗黄金海岸、丛林湿地等不成复制的天然生态资本,已成为去世界上享有盛名、在远东罕有其匹、位列中国四大避暑区之一的游览胜...

    查看详情
    健康养生网
  • 5套全生命周期五星级旅店式办事农场联排别墅

    2019-05-05 饮食养生
    5套全生命周期五星级旅店式办事农场联排别墅

    通过国家中医药健康旅游示范区拔擢,试探中医药健康旅游发展新理念和新模式,全面敦促中医药健康旅游快速发展。是今年国家旅游局年度工作的重头戏。为此,重庆金阳房地产斥地有限公司率先吹响健康养生的号角,将在重庆制作西南首个中医药健康旅游城。业界人士表示,这不...

    查看详情
    健康养生网
  • 春季摄生饮食保养四准绳多看看调度好身体

    2019-05-05 饮食养生
    春季摄生饮食保养四准绳多看看调度好身体

    活动方面:春季气温的回升是比力快的,所以这个时候咱们该当多加入户外勾当,如许能够加速咱们人体血液的轮回,有助推进气血的运转。咱们经常说春季踏青,出去四周逛逛,做一些和缓的活动。 多喝花卉茶:春季,良多人遍及的城市出困乏乏力征象,这是春困的表示。这个时...

    查看详情
    论述饮食养生的原则
  • 【春夏摄生】康健饮食9准绳 赤色果蔬加推拿(组图)

    2019-05-05 饮食养生
    【春夏摄生】康健饮食9准绳 赤色果蔬加推拿(组图)

    4、如因作品内容、版权和其它问题必要同本网接洽的,请在30日内进行。※接洽体例:中国江西网德律风 收集视听许可:1407206号文网文[2009]144号赣演经字编号048主管:中共江西省委宣传部中共江西省委外宣办江西省人民当局旧事办主办:江西日报社...

    查看详情
    论述饮食养生的原则
  • 二十四骨气摄生之谷雨

    2019-05-05 饮食养生
    二十四骨气摄生之谷雨

    谷雨是春季的最初一个骨气,这时田中的秧苗初插、作物新种,最必要雨水的滋养,所以说春雨贵如油。谷雨是雨生百谷的意义,每年4月20日或21日太阳达到黄经30时为谷雨。 常言道清明断雪,谷雨断霜,我国大部门地域的均匀气温都在12 度以上。谷雨后的气温回升速率加速,从...

    查看详情
    二十四节气饮食养生
  • 清明骨气若何摄生?烈日炎炎天气多变要防寒保暖、饮食宜温!

    2019-05-05 饮食养生
    清明骨气若何摄生?烈日炎炎天气多变要防寒保暖、饮食宜温!

    清明节不只是我国保守的祭奠节日,也是二十四骨气之一。《历书》载:春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因而得名。清明正值二月与暮春之交,天然界草长莺飞,一派欣欣茂发的气象。春季万物发展,机体也是如斯,清明骨气该若...

    查看详情
    二十四节气饮食养生
  • “口胃重”容易引致高血压老年人饮食摄生5个“一点”

    2019-05-05 饮食养生
     “口胃重”容易引致高血压老年人饮食摄生5个“一点”

    老年人的饮食要若何放置呢?分歧的人群在放置一样平常饮食时都是有所区此外,不克不及一概而论。该当要连系现实环境来取舍最适合本人的。昨天,要为大师引见的是老年人的饮食该当留意哪些,万万别错过了。 盐要少一点。食品中要少放盐,大量风行病学查询拜访表白,盐摄...

    查看详情
    老年人饮食养生
  • 摄生以素食为主除病以娴静为高(康健规语)

    2019-05-05 饮食养生
    摄生以素食为主除病以娴静为高(康健规语)

    素食是与荤食相对而言的。所谓素食是指素的饭食和不掺有肉类的用蔬菜、瓜果等做的菜。人类在漫长的糊口实践中发觉,持久以荤食为主,容易导致疾病,厚酒肥肉,甘口而疾形(《韩非子杨权》)。相反,素食饮食则较少罹患疾...

    查看详情
    内经饮食养生的原则
  • 冬季饮食摄生 3猛进补误区

    2019-05-05 饮食养生
    冬季饮食摄生 3猛进补误区

    良多都晓得冬令进补的事理,冬季饮食摄生的根基准绳该当是以藏热量为主,补益脾肾,《内经》中指出冬不藏精、春必病温,说的就是这个事理,这个季候人体必要补益足够的能量来渡过寒天。在这里小编提示大师几点,进补要正当,如许才能到达摄生的结果。 由于天冷,部门人...

    查看详情
    内经饮食养生的原则
  • 夏日摄生五大金律晚睡早起、健脾除湿、增酸减辛

    2019-05-05 饮食养生
    夏日摄生五大金律晚睡早起、健脾除湿、增酸减辛

    炎炎夏季给老年人身体康健带来磨练。祖国保守摄生学讲求 顺四季而适寒暑,对付老年伴侣来说,如能适应时节做好夏日摄生,不只可以或许成功度夏,还能促进康...

    查看详情
    饮食养生的五大原则
  • 若何养胃更科学?西医帮你梳理养胃要点

    2019-05-05 饮食养生
    若何养胃更科学?西医帮你梳理养胃要点

    医治胃病,俗话常说三分治,七分养,可见养胃的主要性。那么养胃必要留意哪些事项?广州市西医院消化内科主任西医师杨洁传授为大师细细梳理了养胃的诸多要点。 在门诊中,杨洁传授总会碰到一些患者埋怨,患了胃病,酸的甜的不克不及吃,生果也不敢吃了。之所以会如许说...

    查看详情
    中医饮食养生论文
  • 浙江卫计委打消下层大夫评职称“论文门槛”(3)

    2019-05-05 饮食养生
    浙江卫计委打消下层大夫评职称“论文门槛”(3)

    依照国度《执业医师法》、《护士条例》等法令律例,增强执业注册办理,严酷施行卫生专业手艺职员的准入前提。将卫技职员的执业注册办理要求,与单元岗亭聘期查核轨制逐渐跟尾,钻研细化职业品德、营业程度、工功课绩、继续教诲、办事下层等查核尺度,并作为评聘事情的主...

    查看详情
    中医饮食养生论文
  • “摄生粉”能减肥丰胸降三高? 专家:药食同源平安无副感化(图)

    2019-05-05 饮食养生
    “摄生粉”能减肥丰胸降三高? 专家:药食同源平安无副感化(图)

    (原题目:摄生粉能减肥丰胸降三高? 专家:药食同源平安无副感化(图)) 近年来,从超市、农贸市场到收集上俄然冒出各品种似五谷杂粮、药炊事材为原料的摄生粉,男女老小各有配方,声称常吃能摄生健体,以至能降三高、治糖尿病,看得人目炫狼籍。康健真能这么简略吃出来...

    查看详情
    药食养生的应用原则